A próxima edição do Metrópoles Endurance Corrida está marcada para o dia 24 de outubro, às 17h30, na Esplanada dos Ministérios, em Brasília, com o pôr do sol como cenário. A prova oferecerá percursos de 4 km, 8 km e 16 km, além de uma categoria específica para Pessoas com Deficiência (PCD). As inscrições já estão abertas e podem ser realizadas pelo site Ticket and Go. Esta iniciativa conta com o apoio da Secretaria de Turismo e do Governo do Distrito Federal, sendo uma realização do portal Metrópoles Produções.

O evento destaca a importância da prática de corrida para pessoas com mais de 50 anos, não apenas como uma atividade esportiva, mas como um fator essencial para a manutenção da saúde e qualidade de vida nesta faixa etária. Entre os relatos de participantes veteranos, destaca-se a experiência de Olivia, que começou a correr aos 40 anos após um convite de uma colega durante um congresso em Salvador. Desde então, ela transformou o esporte em um hábito, participando de maratonas internacionais em cidades como Paris, Roma, Nova York e Buenos Aires.

Olivia enfatiza que a corrida foi fundamental para sua saúde e disciplina física ao longo dos anos. Ela relata que, durante a pandemia de Covid-19, perdeu massa muscular ao reduzir os treinos de fortalecimento, o que a levou a desenvolver condromalácia, uma condição que causa dores nos joelhos. Para recuperar-se, passou a fazer fisioterapia, fortalecer os músculos com musculação três vezes por semana e recomeçar a correr distâncias de 10 a 12 km sem dor. Sob orientação médica, ela evita provas de longa duração atualmente, mas reforça que a prática regular de atividades físicas, incluindo alimentação balanceada, descanso e fortalecimento muscular, contribui para seu bem-estar aos 62 anos. Olivia afirma estar em melhor condição do que muitas pessoas mais jovens e valoriza a experiência de participar de provas internacionais, como a maratona de Roma, marcada por condições climáticas adversas, e a de Boston, realizada em Brasília durante a pandemia. Ela destaca o prazer de conhecer novas cidades enquanto corre e a importância das experiências vividas nessas competições.

Outro relato relevante é o de José, que iniciou sua trajetória na corrida em 2004, após abandonar o futebol devido a uma lesão no joelho. O convite de colegas de trabalho o motivou a adotar o esporte, que permanece na sua rotina há mais de duas décadas. Aos 64 anos, ele acredita que a atividade física é vital para uma vida mais saudável, especialmente após os 50, contribuindo também para sua disposição no trabalho e seu bem-estar psicológico. José destaca a convivência com pessoas de diferentes idades e condições físicas durante as provas e encontros de corrida, o que reforça o aspecto social do esporte. Para ele, o contato com outros corredores ajuda a manter a motivação e a criar vínculos de amizade, além de promover uma troca de experiências que incentiva a continuidade na prática.

Aos 64 anos, João Humberto de Almeida Pires soma 26 maratonas e 67 meias-maratonas. Ele começou a correr aos 43 anos, em 2005, motivado pela busca de perda de peso e melhora na saúde. Com o passar do tempo, passou a contar com uma equipe de profissionais — treinador, preparador físico, nutricionista, fisioterapeutas e médicos — para ajustar seu treinamento e evitar lesões. Apesar das dificuldades inerentes à idade, João destaca os benefícios do esporte na sua saúde e bem-estar, além de servir de exemplo para familiares e amigos, muitos dos quais passaram a praticar atividades físicas após acompanharem sua rotina. Ele recomenda que pessoas acima de 50 anos busquem orientação médica e adotem uma rotina gradual, citando o exemplo do médico Drauzio Varella, que correu sua primeira maratona aos 50 anos e continua ativo aos 83.

Desde sua estreia, o Metrópoles Endurance Corrida consolidou-se como uma das principais competições esportivas de Brasília, tendo iniciado com eventos de triatlo, aquathlon e natação em águas abertas. Em 2025, realizou sua primeira Meia Maratona Metrópoles, e em 2026, ampliou sua programação para incluir provas de ciclismo, triatlo, aquathlon, natação e corrida, reforçando seu papel na promoção do esporte e da saúde na capital federal.