A Prefeitura de Belo Horizonte iniciou um novo projeto que oferece aulas gratuitas de danças latinas em diferentes regiões da cidade. O programa, chamado Treina BH: Ritmos e Danças, é promovido pela Secretaria Municipal de Esporte e Lazer (Smel) e tem como foco incentivar a prática de atividades físicas e fortalecer o convívio social.
Voltado para pessoas com idades entre 18 e 59 anos, o projeto terá duração de oito meses. Durante esse período, os participantes poderão participar de aulas coletivas de ritmos como a zumba. As atividades são de segunda à quinta-feira, em dois horários: 18h e 19h. Cada aula tem duração de 50 minutos e é realizada em diferentes bairros da cidade:
– CAC Providência: Rua São Sebastião, 140, Minaslândia
Aulas na segunda e quarta e na terça e quinta: 18h e 19h
– Quadra Santa Rosa: Rua Caldas da Rainha, 565, São Francisco
Aulas na segunda e quarta e na terça e quinta: 18h e 19h
– CEI Imaculada Conceição: Rua Timbiras, 1.645, Lourdes
Aulas na segunda e quarta: 18h e 19h
– Centro Cultural Bairro das Indústrias: Rua dos Industriários, 289, Indústrias I (Barreiro)
Aulas na terça e quinta: 18h e 19h
– Centro Cultural Vila Santa Rita: Rua Ana Rafael dos Santos, 149, Vila Santa Rita
Aulas na terça e quinta: 18h e 19h
– CAEC Venda Nova: Rua João Ferreira da Silva, 230, Mantiqueira
Aulas na segunda e quarta: 18h e 19h
– Escola Municipal Arthur Guimarães: Avenida Américo Vespúcio, 1.610, Nova Esperança
Aulas na segunda e quarta: 18h e 19h
– Escola Municipal Nossa Senhora do Amparo: Rua Hespéria, 300, Aparecida
Aulas na segunda e quarta: 18h e 19h
– Praça Bernardo da Veiga: Cachoeirinha
Aulas na terça e quinta: 18h e 19h
– Praça Professor José Americano: Rua Rosinha Sigaud, Caiçara
Aulas na terça e quinta: 18h e 19h
Os interessados devem se inscrever por meio de formulário online disponível na página oficial do Treina BH. As vagas são limitadas e ficarão abertas enquanto houver disponibilidade.
Além de proporcionar momentos de descontração, a dança traz benefícios físicos e emocionais. A prática contribui para a melhora do condicionamento cardiovascular, coordenação motora e fortalecimento muscular, além de estimular a interação entre os participantes.
Segundo a Smel, a oferta de aulas em horários noturnos busca facilitar a adesão de quem trabalha durante o dia e ampliar o acesso da população a práticas corporais acessíveis e integradoras. O programa integra as ações da prefeitura voltadas à promoção da saúde e à ampliação das opções de lazer ativo na capital.
