A Defesa Civil de BH emitiu um alerta nesta terça-feira (10) para onda de calor e tempo ‘extremamente seco’. A cidade, que já está há mais de 140 dias sem chover, terá pelo menos mais uma semana de estiagem. O período do alerta é válido até a próxima segunda-feira (16).
A massa de ar seco mantém os índices de umidade relativa do ar em torno de 20% no decorrer da tarde. O clima é considerado prejudicial à saúde, segundo a OMS. O órgão orienta aos moradores para redobrarem a sua atenção quanto aos cuidados no tempo seco e se hidratarem.
Recomendações da Defesa Civil de BH
– Hidrate-se durante o dia; ⠀
– Prefira alimentos leves e frescos, como saladas, frutas, carnes grelhadas; ⠀
– Evite frituras; ⠀
– Durma em local arejado e umedecido por aparelhos umidificadores, ou ainda coloque uma bacia com água; ⠀
– Evite atividades físicas ao ar livre e exposição ao sol entre as 10 e 17 horas; ⠀
– Evite banhos com água muito quente, para não potencializar o ressecamento da pele, se necessário use hidratante; ⠀
– Em caso de problemas respiratórios procure um especialista;
– Não provoque queimadas em lotes vagos, matas ou florestas. Em caso de incêndio avise imediatamente, ao Corpo de Bombeiros (193), Defesa Civil (199) ou Polícia Militar (190).
