O cantor Fabiano, da dupla com César Menotti, tem chamado atenção nas redes sociais pela mudança no visual. Aos 48 anos, ele perdeu mais de 60 quilos ao longo de três anos.

Fabiano contou que chegou a pesar cerca de 180 quilos e decidiu mudar os hábitos após enfrentar problemas físicos, como dores na coluna e cansaço frequente. Em entrevista ao Gshow, o cantor afirmou que o processo ganhou força em 2023.

“Decidi que não dava mais para empurrar com a barriga”, disse.

Segundo o artista, a rotina de cuidados continua mesmo durante as viagens de trabalho. Atualmente, a alimentação é baseada em proteínas, com redução de carboidratos e inclusão de frutas e vegetais no dia a dia.

Fabiano também destacou a importância do apoio da esposa, a influenciadora Gabriela Menotti, durante o processo de emagrecimento. Nas redes sociais, ela comentou sobre a necessidade de incentivar mudanças sem cobranças excessivas.

O cantor afirma que a transformação trouxe impactos além da aparência. Ele relata melhora na disposição, no sono e na rotina profissional. “Não é só estética, muda a forma como você se enxerga”, afirmou.

Com a perda de peso, Fabiano precisou renovar o guarda-roupa e passou do manequim 64 para o 46.

Apesar do resultado, ele diz que o processo continua e que o foco agora é manter a qualidade de vida. “Sigo cuidando porque isso é um estilo de vida agora, não tem fim”, declarou.